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冬病夏治行针忙 | 40天加长版三伏天 祛病延年好时机……

日期:2022-07-27 来源:上海蓝十字脑科医院

▲忙于治疗的何金森教授

  进入三伏天,蓝十字脑科医院 “冬病夏治”中医特需门诊迎来了一波求医问诊的“小高潮”。特需专家何金森教授奔忙于各诊间之内,为形形色色的患者提供针对性的中医治疗和康复方案。一场突如其来的疫情,不仅大大提升了民众的健康管理意识,更让中医中药这座文化宝库大放异彩,赢得了越来越多人的信任和喜爱。

  “冬病夏治” 对症施治

  根据中医“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”的理论,以人体的经络、腧穴理论及中医时间治疗学的理论为基础,在一年中阳气最盛的三伏天,借助三伏针(灸)、三伏贴、中药膏方等来对症施治或调理,以达到拔除病根、祛除顽疾的目的。

  三伏针(灸):借自然气候热盛之势,扶正壮阳,驱逐阴寒固疾的一种时间针法。常用方法有:毫针、艾灸、水针(穴位注射)、耳穴、火罐等。以每周2~3次为宜,同时根据患者病情的发展变化,酌情调整频率。

  三伏贴:通过在相应穴位上敷贴外用膏药,以调节人体脏腑功能,增强抵御疾病能力,尤其适宜儿童过敏、哮喘、消化不良等病症,不疼不痒、效果俱佳。一般医生建议3年为一个疗程,即连续3年的三伏天都持续进行敷贴治疗。

  中药膏方:膏方四季皆宜,比较注重全面、整体的调理。兼以治病和防病相结合,扶正和祛邪相结合,调理和滋补相结合,能对整体调达血气,平衡阴阳,剿抚兼施等,是慢性病患者及亚健康人群调理的理想剂型。

  何金森教授介绍,“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法。“冬病”,指某些好发于冬季的虚寒性疾病,通常的症状是手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等;“夏治”,就是在肌体和自然阳气最旺盛的时机(一般指夏天的三伏时节),采用适当的温补阳气、散寒驱邪、活血通络等治疗措施,使虚损的阳气得以补充,以增强肌体抵抗病邪的能力。

  “冬病夏治” 未病先防

  为什么“冬病”不在冬天治,而在夏天治?

  何金森教授解释,打好提前量,将疾病消除在未发之时,即所谓“未病先防”。就好比冬天要考试了,冬天才开始学习、补课,临阵磨刀根本来不及;但如果提前半年,夏天就开始,到冬天的时候自然准备充分,考试就没多大问题。

  此外,“冬病夏治”也是中医“道法自然”、“天人合一”整体观的极好体现。

  大多数冬天发作的疾病都是肺气亏虚导致,或者是体内的阳气不足引发。夏天是大自然阳气最充足的季节,有冬病表现的人群可以趁着夏日阳光充沛,有规划地补充人体的阳气,提高肌体的抗病能力,以使一些冬季好发疾病的发病率明显降低、甚至不发。即使有的疾病依然复发,病症也会得以明显改善或减轻。

  由此而言,“冬病夏治”不仅对一些顽疾、痼疾能收到事半功倍的效果,在一定程度上,还能起到防病治病的作用。

  哪些“冬病”适合“夏治”?

  ①呼吸系统疾病:慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒。

  ②消化系统疾病:慢性胃炎、消化不良、胃十二指肠溃疡、慢性肠炎、慢性腹泻、顽固性便秘、功能性腹痛、功能性胃肠病等中医辨证为脾胃虚弱(寒)性疾病。

  ③疼痛性疾病:关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈肩、腰、腿痛。

  ④耳鼻喉疾病:过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

  ⑤儿科疾病:哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、肠胃功能失调食少腹泻等。

  ⑥妇科疾病:月经不调、产后失调等。

  ⑦慢性皮肤病:荨麻疹、冻疮等。

  ⑧其他疾病:哮喘、阳虚型体质的亚健康人群。

  何金森教授强调:由于每个人体质不一样,为达到理想的效果,建议大家在正规医院医生的指导下,根据个体的体质和病症的具体表现辨证施用及进行饮食调理,以免适得其反。冬病夏治的疗程最好连续应用3~5年。

 

上海蓝十字脑科医院

“冬病夏治”中医特需门诊

  由何金森教授领衔,特色鲜明。主要以传统中医诊疗方法(针灸、推拿、中药三者结合)为基础,广泛涉及预防、保健、医疗、康复(四者联动),承担科学管控、调理诊治,及维护人体全生命周期健康的医疗使命。

  团队以中国传统医学理论及临床相关技术手段为核心,遵循“古为今用”、“洋为中用”的海派中医理念,坚持中西医结合为理论指导,并融合现代医学、康复医学、自然疗法等,构筑起理论与实践并重的“中医药整合医学”体系,并将其文化精髓贯彻至整个“蓝十字脑科医院专病专科”项目中。

  在“冬病夏治”上,何金森教授团队针对不同人群的不同体质类型,进行一对一体质辨识,把脉开方,辨证施治,根据个体差异,强调“一人一方,量体施治”。

  小贴士

  三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏有初伏、中伏和末伏之分。

  2022年三伏天从7月16日开始至8月24日结束,历时40天。

  初伏 开始与结束的时间:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天;

  中伏 开始与结束的时间:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天;

  末伏 开始与结束的时间:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。

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  专家介绍

何金森 主任医师、教授、博士

  何金森 主任医师、教授、博士

  ● 上海蓝十字脑科医院中医科特需专家

  ● 上海中医药大学(博士、硕士)学位评审委员会针灸推拿骨伤专业分会委员

  ● 中国针灸学会实验针灸研究会理事

  ● 中国针灸学会针灸教育专业委员会秘书长

  专业擅长:

  针灸与中药结合治疗脑血管意外(中风)和颅脑外伤后遗症、帕金森病、血管性痴呆、神经运动性骨伤、软组织及疼痛管理(包括颈肩腰腿痛等);甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺腺瘤结节、甲状腺癌术后调理);妇科内分泌疾病(不孕、卵巢功能早衰、月经紊乱、痛经、更年期综合征);男科内分泌疾病(不育、精液异常、弱精症、性功能障碍);情志类疾病(失眠、忧郁症、慢性疲劳综合征)。

  门诊时间:周一、周四上午

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