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大学生熬夜突发脑梗!脑中风“恋上”小鲜肉?

浏览次数: 日期:2018-10-24 来源:上海蓝十字脑科医院

  脑中风在很多人看来属于老年病,但是随着生活节奏加快和不良的生活习惯,脑中风低龄化现象越发普遍。潇湘晨报曾报道,在长沙读大学的21岁小伙小谢,在学校放假期间没有回家,而是在网吧与同学开黑鏖战了几天几夜,结果被送进了医院。

  据了解,假期小谢和几个要好的同学都没回家,约好一起在网吧打游戏。在游戏的刺激下,小谢和同学们不知不觉在网吧待了三天三夜,都没有离开过网吧。到第四天凌晨,正在和同学聊游戏的小谢突然没了声音,并开始呕吐,慢慢陷入昏迷状态,同学立即把小谢送往医院。

  医生检查后发现,小谢左侧颈内动脉眼动脉段、后交通段、大脑中动脉长程闭塞,唯一迅速有效的救治方式是取栓治疗。经过半小时救治,部分恢复闭塞血管血流,近两小时后,闭塞血管血栓全部取出,取栓手术成功。次日清晨,小谢神志转醒,右侧肢体已可活动,复查头部CTA,患者原先闭塞的血管通畅,病情有望好转。

▲年轻人经常在网吧熬夜打游戏

  据南方网报道,25岁的IT男小刘常常通宵工作,加班后,他本想吃完饭回家补觉,却没想到因肢体无力倒在出租屋门口。被房东发现后,小刘被朋友和同事送进了附近医院,被确诊为突发大面积脑梗死。因平日上班久坐是常态,小刘平日里就喜欢使用颈部按摩仪舒缓颈肩酸痛。医生表示,小刘此次突发脑梗死应该与此前经常熬夜加班,以及频繁使用颈部按摩仪导致血管夹层有密切关系。

  扬子晚报报道:29岁的小张是一名发型师,由于平时工作繁忙,吃饭时间不固定。晚上常常需要工作到夜里一两点,等客人做好发型才能走。在像往常一样加班后,第二天起床时,小张突然发现右侧手脚不能动了。送到医院经过检查,医生将其诊断为急性脑梗塞。

  诸如此类的长时间打游戏,长期熬夜加班导致中风甚至猝死的新闻经常见诸报端,不胜枚举。对此,上海蓝十字脑科医院神经内科主任李世平介绍,如今,脑中风已不再是中老年人的“专利”,大学生、年轻上班族也容易中招。青年人长时间玩电脑游戏,通宵熬夜加班,久坐不动,饮食不规律甚至长时间不吃饭是导致脑中风发生的导火索。

▲某游戏主播连续通宵猝死

  
脑中风成国民健康“头号杀手”

  脑卒中,也就是人们常说的“中风”,是一种急性脑血管疾病,包括出血性中风(脑出血)和缺血性中风(脑梗死)。流行病学抽样调查显示,全国每年脑卒中新发病例约250万,每年死于脑血管病的人数超过150万,脑卒中幸存者600~700万。据2010年《中国卫生年鉴》数据统计显示:脑卒中已成为我国国民第一位的疾病死亡原因。

▲脑中风成国民健康“头号杀手”

  

脑中风“恋上”小鲜肉

  如今这个曾经对老年人“情有独钟”的脑中风现在又多了一种“口味”:喜欢“小鲜肉”了,呈现年轻化态势。虽然不是所有的年轻人都容易患上脑中风,但在这些中招的年轻人身上,有一些共性的东西。

  第一,体态偏胖,摄入过多油脂蛋白。

  第二,工作压力大,常熬夜。

  第三,抽烟喝酒,应酬多。

  第四,缺乏运动,常感心情郁闷。

  比如熬夜会导致睡眠不足,身体会分泌压力激素,如肾上腺素等,这会升高血压和心率的水平,进而增大心脑血管系统的压力;吸烟喝酒,摄入过多油脂蛋白,这些都会导致血管动脉粥样硬化,造成血管堵塞,长此以往中风的风险大大高于正常人。

▲年轻人经常熬夜

  
中风其实可以控防

  中风虽然可怕,但可以预防。李世平主任建议,首先饮食要健康,适当饮水,少吃辛辣厚味之物,尤其要避免暴饮暴食;其次静心养神,坚持适度锻炼,同时应保证充足睡眠,每天不低于7小时,可使大脑和身体各系统都得到放松;三是戒烟限酒,吸烟可使脑血流量明显降低,加速脑动脉硬化,少量饮酒虽对中风不构成威胁,但急性和慢性酒精中毒却是重要危险因素;四是严格控制血压,35岁以上人群每年体检一次,了解血压血脂情况,高血压患者在血压没有平稳时,每天都要测血压,平稳后也要坚持每周多次测量,以调整服药剂量;最后就是要及早发现心脏病、糖尿病,并及时采取治疗等手段控制病情发展。

▲健康饮食很重要

  

如何及早发现脑中风的蛛丝马迹?

  李世平主任说:“中风120”口诀适合各个年龄层次人群使用,1看1张脸、2查2只胳膊,0(聆)听语言,三个方面就能迅速判断是否中风!只要有其中一项表现,就应赶快拨打120,尽快送至具备卒中救治条件的医院进行抢救,抢占脑卒中病发后4.5小时黄金抢救时间。

  ▲“中风120”口诀

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