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世界卒中日 | “远离卒中,从健康生活开始”

日期:2019-10-29 来源:上海蓝十字脑科医院

  2019年10月29日是第14个“世界卒中日”,今年的活动主题为“预防为主,远离卒中”,口号为“远离卒中,从健康生活开始”。连日来,上海蓝十字脑科医院通过“走出去、请进来”科普讲座、专家咨询、健康检查等活动,提高群众对卒中的正确认识及科学防范意识。

  脑卒中是影响我国群众健康的重大疾病,具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率及经济负担重的特点。根据世界卫生组织调查,中国脑卒中发病率排名世界第一,比美国高出一倍。中国工程院王陇德院士指出:“提高脑卒中防治工作是提高中华民族整体人口健康水平的重要工程。”

  助力七宝社建委世界卒中日主题活动

  ▲ 张静波主任为七宝社建委活动助力

  10月23日下午,上海蓝十字脑科医院神经内科张静波主任来到七宝党建服务中心,为七宝社建委主办的世界卒中日主题活动助力。

  ▲ 张静波主任传授“如何远离卒中”相关知识

  以“如何远离脑卒中”为题,张静波主任作了一堂精彩的讲座。从“什么是卒中”“如何治疗卒中”到“如何预防卒中”,她一一为社区居民进行了详细讲解。

  张静波主任指出,脑卒中是由生活方式、环境、遗传等多种因素共同导致的疾病。脑卒中可防可治。早期积极控制危险因素及规范化治疗,可有效防治脑卒中。脑卒中发生后,脑组织超过一定时间(数分钟到数小时)即发生坏死,而发病后的4.5小时堪称黄金治疗时间窗。静脉溶栓是目前治疗超早期急性缺血性中风的有效方法。对于缺血性脑卒中,治疗时间越早越好。

  ▲ 张静波主任与社区居民互动

  讲座过程中,张静波主任还通过提问的形式与居民积极互动,现场指导大家如何合理膳食、科学用药、健康运动等,受到居民的欢迎与赞赏。

  预防卒中你我同行

  自2016年5月,上海蓝十字脑科医院开展“‘走出去,请进来’社区脑卒中高危人群检查及干预”活动以来,举办各类活动560余场次,服务社区83个。

  10月25日上午9点,“社区脑卒中高危人群检查及干预”活动又开始了,本次活动将居民请进医院,为他们提供专家咨询、颈动脉彩超检查等服务。活动受到居民们的欢迎,他们早早来到医院排队等候。

  ▲ 咨询活动现场

  在工作人员引导下,居民们有条不紊地排队检查。

  ▲ 李卫萍主任带领科员为居民们精心检查

  做完检查后,居民们又来到门诊大厅现场咨询。神经内科李世平主任、高岩主任,中医科特需专家张德荣主任,疼痛科焦国华主任、黄雪花医生、汪斌医生等为居民们提供健康咨询与指导。

  七宝的傅叔叔老两口相携来到医院。老两口颈动脉彩超检查左右两侧均发现较大多发斑块,尤其傅叔叔颈部左侧斑块最大的达19.0*2.2mm。现场,高岩主任仔细问询了他俩的健康情况,建议他俩及早到专业医院作进一步的检查,及时干预,以降低卒中风险。

  ▲ 专家们耐心为居民提供咨询服务

  品桥镇的周阿姨,有高血脂,颈部左右两侧发现较大斑块,左侧的斑块已达到21*2.8mm,内中膜厚度达1.4mm。李世平主任详细诊断后,认为一旦斑块脱落,易引发卒中。李主任再三提醒周阿姨要高度重视,她的情况需及早予以药物治疗。

  本次活动,专家们共为150余位居民提供了预防、保健、检查和治疗等方面的建议和指导服务。专家们提醒,老人是卒中的高发人群,尤其有三高的、颈部发现斑块的,一定要引起重视,定期做健康体检,发现问题,及时干预。

  居民们纷纷表示,这次活动受益颇大,帮助他们及时发现了健康问题。

  为企业家科普健康知识

  ▲ 郭俊艳副院长主持活动

  除了老年人会中招,脑卒中的“魔爪”正伸向中青年群体。近期世界权威的《柳叶刀神经病学》杂志陆续发布了《Neurological diseases in China》专题文章,指出:中国脑卒中疾病负担重,患者发病年龄偏轻。

  10月25日下午,上海蓝十字脑科医院携手七宝商会举办了“预防为主,远离卒中”世界卒中日健康咨询活动。七宝镇企服办干事郑昱、七宝镇商会干事龚影及20余位企业家走进医院与专家们面对面交流探讨健康管理相关问题。活动由副院长郭俊艳主持。

  ▲ 李振并主任分享“脑血管病的防治”相关知识

  神经内科李振并主任分享了“脑血管病的防治”相关知识。李主任介绍说,由于工作紧张、压力过大、应酬频繁、不合理饮食又缺乏锻炼、疏于体检等,中青年企业家渐渐成为脑卒中的隐性易发群体。他表示,强有力的管控卒中可控制的危险因素,能有效预防卒中;预防要以“健康四大基石”为主要内容,即“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”。

  ▲ 齐洪阁主任现场作“心肺复苏”操作示范

  生活中,身边很有可能会遇到因溺水、触电、醉酒,剧烈运动后心肌炎复发等因素所造成的心脏骤停而突然昏迷的人,关键时刻实施心肺复苏急救措施,可能会挽救一条生命。

  急诊科齐洪阁主任现场演示了“心肺复苏”急救技能和除颤仪的使用方法。齐主任表示,生命胜于一切,人人掌握急救技能,可备不时之需。

  ▲ 企业家们纷纷上台进行演练

  企业家们表现出浓厚的学习兴趣,积极上台学习演练。齐洪阁主任则在一旁耐心指导。周女士第一个上台演练。不久前和她一同吃饭喝酒的朋友突然倒地、意外去世,她遗憾地说,“如果当时懂心肺复苏急救术,或许能救回朋友一命。”这引起了在场所有人的共鸣。

  同时,医院还为企业家们提供了颈动脉彩超检查、血糖血压测量等服务。

  活动在现场企业家们的感谢与赞赏中圆满结束。企业家们表示这样的活动很有意义,真切意识到了不良生活习惯会对自身健康甚至于生命造成危害。他们表示将牢记并传播专家的建议,从健康生活开始,积极地预防。

  注意事项:凡患者出现脑卒中症状——偏瘫或全瘫式昏迷,千万不可实施心肺复苏急救措施,应立即拨打120及时送往有脑卒中救治能力的医院进行急救。

  ▲ 合影留念

  卒中防治担重任。上海蓝十字脑科医院积极贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》有关要求,推进心脑血管疾病防治工作,连续多年举办世界卒中日健康咨询活动。未来,医院全体职工将倍加努力,推动医院医疗服务高质量发展,继续为健康中国作出新的、更大的贡献。

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